Presentación & curriculum

   Bienvenidos a entrenofuncional.blogsport.com.es. Mi nombre es Santiago y soy técnico de fitness desde hace más de ocho años. En este tiempo he desarrollado mi actividad en múltiples facetas, empezando como monitor de sala, continué como monitor de pilates. Posteriormente vinieron el ciclo indoor, power pump, G.A.P., T.B.C., acondicionamiento físico, yoga, body pump, body balance...etc.

   Desde las clases colectivas pase al entrenamiento personal, primero con power plate y posteriormente con todo tipos de materiales.

   El último paso (por ahora) se encuentra en el entrenamiento funcional, tanto en clases colectivas como sobre todo en entrenamiento personal. ¿Por qué el entrenamiento funcional? Sencillo, porque desde mi experiencia es el método mas efectivo y seguro para conseguir un objetivo fitness, añadiendo al entrenamiento siempre un plus de variedad y motivación que yo como usuario no encontraba en las clásicas rutinas. Además el entrenamiento funcional me permite percibir una aplicación real a mi vida cotidiana, haciendo que en mi día a día mis movimiento sean mas efectivos, sintiéndome mas seguro en todas las actividades que realizo, ya sea impartiendo una clase de Pilates o ciclo o “ayudando” a un amigo a hacer una mudanza.

   Con este blog quiero compartir mi experiencia y mis conocimientos con todos aquellos que estén interesados en realizar una actividad física diferente, divertida pero exigente, una actividad que realmente te va dar resultados, que realmente vas a percibir que funciona.

Si tu entrenamiento no te lleva hacia donde tu quieres no insistas mas, cambia y hazlo funcional.

Si quieres saber mas sobre mi, aquí te dejo mi C.V. :

ENTRENADOR PERSONAL –SALA DE MUSCULACION:

> CERTIFICACION ENTRENADOR PERSONAL, por NSCA. Nacional Strength and Conditioning Association (Julio 2013).

> TITULO DE ENTRENADOR PERSONAL, por IFBB – NASM. (Abril-06/Agosto-06)

> TITULO DE ENTRENADOR PERSONAL, ORTHOS. (Nov-11, May-12).

> TITULO DE FUNCIONAL TRAINING, ORTHOS. May-12).

> Seminario de entrenadores personales F.M.G. (Fer.-09)

> Seminario  Cross training  FEDA  (Nov-12).

FORMACION BTS LES MILLS:

> FORMACION BODY PUMP. (May-13/Jun-13)

> FORMACION BODY BALANCE. (JUNIO 13).

NUTRICION DEPORTIVA:

> TITULO DE NUTRICION AVANZADA, por IFBB - NASM, (Sep.-06/Nov-06)

> CURSO NUTRICION DEPORTIVA. Valgo y F.N.E.I.D. (Dic.-08)

PILATES:

> TITULOS FEDA PILATES NIVEL 1, 2 y 3. (Feb-07/Marzo-09). Pilates Matt. e implementos.

> CURSO PILATES REFORMER. Valgo y F.N.E.I.D. (Mar-11)

> Seminarios FEDA Towel pilates y pilates en bipedestación. (Nov-12). Seminarios dirigidos a nuevas tendencias del pilates Matt.

> HIPOPRESIVOS Nivel 1, Pinsach & Rial, (Oct-2014)

YOGA:

> TITULO MONITOR DE YOGA. Escuela de terapias Kabat. (Jul-12).

> Talleres hatha yoga y meditación con Ramiro Calle y Violeta Arribas.

TONIFICACION:

> CURSO LIFTRAINING®. (Febrero-09)

> TITULO POWER PUMP. Curso power pump Orthos. (Jun-11)

> Seminario ultimas tendencias en tonificación funcional  FEDA (Mar.-08)

> Seminario entrenamiento en suspensión FEDA (Nov-12).

> Seminario Acua Ball Valgo (Jun-12)

> TUTULO NRG BAG CONTINUOS TRAINING, Orthos (Feb. 2013)

> Entrenamiento con Kettlebells  Benefits body & mind, NSCA (Nov-13).

> Certificado FEDA  entrenamiento en suspensión, (Dic-2014)

> Gymstick muscle instructor (Jun.2014)

CICLO INDOOR:

> CURSOS CICLISMO INDOOR BASICO Y MEDIO. A.E.M.A  

(Nov-08)

> Seminario ENERGY X-PRESS de Energy cycling de Orthos

(Oct.-09)

MASAJE:

> TITULO DE QUIROMASAJE.  

Primera Escuela Quiromasaje Madrid (E.Q.M.) (Jul-10)

> TITULO DE MASAJE DEPORTIVO.

Curso de masaje deportivo E.Q.M. (Fer-11)

> INICIADO EN EL PRIMER GRADO DE REIKI.